吃碘盐可以防辐射市二甲状腺疝血管小儿外科

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8月24日

日本将核污染水排海

受此影响

不少民众开始囤盐

更有超市的盐被一抢而空

而这之中

含碘盐尤其受欢迎

因为网上传出：

“含碘盐可防核辐射”！

哈？

真的能防辐射？

当然不是！

市二甲状腺疝血管小儿外科黄文主任提醒：

别盲目跟风！

事实上，通过食用碘盐无法预防放射性碘的摄入，把碘酒涂抹在甲状腺部位预防放射性损伤也是不科学的。

江苏疾控、北京疾控等多地疾控中心也都明确表示食用碘盐不能防核辐射。

核污水中的碘主要以放射性碘形式存在。碘元素防止辐射的机制是通过摄入“稳定碘”来增加人体甲状腺内碘元素的饱和度，避免放射性碘在甲状腺内的沉积，从而避免放射性碘对甲状腺带来的危害。

辐射可能会甲状腺有什么危害？

1、甲状腺肿瘤：长期接受辐射会增加患甲状腺肿瘤的风险。辐射会导致甲状腺细胞的DNA受损，进而引发肿瘤的形成。

2、甲状腺功能异常：辐射对甲状腺的直接损害会导致甲状腺功能异常，如甲状腺功能减退或甲状腺功能亢进等。这会引发一系列与甲状腺功能相关的症状，如体重变化、心率异常等。

3、甲状腺癌：辐射暴露是甲状腺癌的一个重要危险因素。辐射会导致甲状腺细胞的恶性变化，形成癌细胞。甲状腺癌的表现包括甲状腺肿块、颈部淋巴结肿大等。

需要注意的是，辐射对甲状腺的危害与辐射剂量和暴露时间有关。长期高剂量的辐射暴露会增加甲状腺危害的风险，而低剂量辐射的危害相对较低。

什么是稳定碘？

稳定性碘，即碘-，,I（是上标）。该同位素不具有放射性。与之相应的碘-，具有放射性，是不稳定碘。稳定性碘有多种存在形式，如碘酸钾、碘化钾等。

但要注意的是，服用稳定碘不能防止外照射，稳定碘也不是辐射解毒剂。

世卫组织在“碘甲状腺阻滞-规划和应对放射性和核突发事件指南”中推荐成人（12岁）“稳定碘”单次剂量为mg。

但正常成人需要一次性摄入碘盐3~5千克，才能达到WHO推荐的稳定碘单次摄入剂量毫克，远远超出我国每日食盐推荐摄入量（即每人每天5克盐）。

所以，通过食用碘盐来摄入毫克稳定碘是不实际的，食用碘盐并不能预防核辐射。

此外也提醒各位：

过量的食盐摄入会增加心脏和肾脏负荷，造成高血压等疾病发生，过量的碘摄入也会扰乱甲状腺正常功能。所以，食用碘盐并不能预防核辐射。每日食用碘盐应适量，建议碘盐随买随用，无需大量囤积碘盐。

那既然说碘酸钾、碘化钾等是稳定碘

是不是可以买点碘化钾片来吃？

答案当然是不能！

碘化钾主要用于甲状腺肿的预防与治疗、甲状腺功能亢进症手术前准备及甲状腺亢进危象。

而长期服用碘化钾，可能出现口腔、咽喉部烧灼感、流涎、金属味和齿龈疼痛、胃部不适、剧烈头痛等碘中毒症状；也可出现高钾血症，表现为神志模糊、心律失常、手足麻木刺痛、下肢沉重无力。

所以不要因为害怕辐射而过多服用碘化钾

以免造成甲状腺功能紊乱，得不偿失！

就算要服用

通常也必须在评估事故状态后

由专业人士指导相关人群服用

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