滚蛋吧肿瘤君，为你解读淋巴瘤

电影《滚蛋吧肿瘤君》的热映，熊顿的故事从开始为她丰富的想象力捧腹不止，到后面和肿瘤抗争的过程几度哭成狗。除了惋惜主人公短暂快乐的一生、静静思索生命这件事之外，肿瘤重新回到人们视线，成为热议话题。那么熊顿得的到底是什么病？前期症状是什么?死亡率真的那么高吗？小妙为你简单的解读淋巴瘤。

淋巴瘤是最常见的淋巴造血系统恶性肿瘤，源于淋巴造血系统，可累及全身几乎所有组织和器官。主人公熊顿所得的肿瘤全称为---非霍奇金淋巴瘤。而淋巴瘤在各个年龄阶段都可以发病，但是总体来说，淋巴瘤偏好青年人和老年人，这跟人体免疫系统的发育过程有关。

常见的临床表现有哪些呢？

淋巴结肿大：此乃淋巴瘤经典表现。非霍奇金淋巴瘤可见浅表、深部淋巴结肿大，当深部尤其是腹膜后淋巴结肿大时会造成腹痛、背痛等症状。当您摸到颈部、腋窝、大腿根等部位一个或者多个无痛性肿块（肿大的淋巴结）时请及时就医。

淋巴结外侵犯：非霍奇金淋巴瘤结外侵犯较常见，结外最常侵犯的部位是胃肠道，其次为鼻咽部，少见的骨、骨髓、皮肤、肺、肾、肝和中枢神经系统。平常见到不少病人因为胃胀等消化系统症状，行胃镜一查，确诊为“非霍奇金淋巴瘤”等等。

特有的B症状：淋巴瘤患者常有发热、盗汗、消瘦等全身症状，称为“B症状”。发热：体温常常超过38摄氏度；盗汗：全身湿透性出汗症；消瘦：半年内体重下降超过10%。所以，遇到莫名其妙的“发热”“盗汗”“体重下降”，中青年同志需要小心淋巴瘤了！

反复贫血：恶性淋巴瘤诊断时大约1/5可有贫血，血常规检查可有白细胞、血小板变化，个别患者可有中性粒细胞或者淋巴细胞数目明显增多的情况。

淋巴瘤发病率并不高

其实，淋巴瘤在我国的发病率比较低，在我国恶性肿瘤发病率排名中远远落后于肺癌、肝癌、胃肠癌等疾病，仅列第8位。以北京市为例，年全市新发的淋巴瘤患者共例，意味着10万人里面仅有9个人会发生淋巴瘤，连万分之一都不到，所以大家对淋巴瘤这种疾病不要有恐慌心理，更不用人人自危，一摸到自己医院跑。

关于预防

文/刘卫平(医院)

1、首先，合理的膳食非常重要。流行病学的研究显示，动物蛋白、饱和脂肪、鸡蛋和奶油含量高的食物会增加罹患淋巴瘤的风险，而含有高纤维的食物如西红柿、椰菜、混合生菜沙拉的蔬菜、花椰菜等则可以降低淋巴瘤的发病风险。所以，我们应该摒弃油炸、油煎、烟熏、烤制、高脂肪、高热量的食物，多进食新鲜的蔬菜和水果，做到荤素搭配。

2、其次，适度的运动也必不可少。在营养均衡的膳食基础上，每天的活动量至少应该达到步的标准，这样就能保持身体的健康和心情的舒畅。运动的方式应该多元化，比如男士们可以去蹬蹬车、女士们可以去跳跳舞、老年人可以去打打太极、青年人可以去练练瑜伽。

3、最后，戒烟也非常关键。分析发现，吸烟者发生淋巴瘤的风险升高了1.35倍，吸烟超过20年者发生淋巴瘤的风险为1.84倍；而已经戒烟者的发病风险并未升高。需要注意的是，被动吸烟也会导致发病风险的升高，被动吸烟超过40年者的发病风险升高了2.89倍。所以，为了您和家人的共同健康，请远离烟草。

电影结束了，但是这个和肿瘤君抗争到最后的姑娘，把死磕到底的坚强、乐观和爱留在了这个世界，但愿她在天堂过得好。