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春季，是春回大地万物复苏的季节，同样也是各类疾病的高发季。我们需要了解春季疾病有哪些症状，如何防御。

春季常见疾病

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流感

流感是由流感病毒引起的，流感病毒有甲、乙、丙三型。同型病毒又分为若干亚型，如甲1、甲2、甲3型等。流感病毒容易变异，每次流感流行常由不同种型的流感病毒引起。

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甲流的症状

1、3-6小时内会急速发高烧(37．8度以上)、且会急速的全身性肌肉酸痛。

2、约80%以上会有严重的头痛；无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛。

3、几乎没有打喷嚏(较不常见)。

4、37．8度以上的高烧会持续3-4天。

5、严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

6、大多数的人会有发烧恶寒；持续会有严重的疲劳感与虚弱。

7、扁桃腺不会肿；会有严重的胸部压迫感。

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乙流的症状

1、起病急、变化快，畏寒、发热，体温在几个小时至24小时内可能就会迅速升高，达到39℃~40℃，甚至更高。

2、头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。

3、呼吸道症状较轻，但是会有，比如咽干喉痛、干咳这些症状，有时可能伴有呕吐腹泻。

4、感染乙流会表现出颜面潮红，眼睛充血，咽部充血的症状，张开口会发现口腔软腭上有滤泡。

如何防御流感

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

7.气候多变，注意加减衣服。

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水痘

冬春两季多发，其传染力强，水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿发病率可达95%以上。该病为自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕，病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。

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水痘有哪些症状

在发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、等处。

在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留瘢痕。水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。

如何预防水痘

1.注意消毒与清洁。

2.定时开窗。

3.退烧。

4.注意病情变化。

5.避免用手抓破疱疹。

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流行性腮腺炎

腮腺炎病毒属副黏液病毒科。病毒呈球形直径为～微米,孢膜上有神经氨酸酶血凝素及具有细胞融合作用的F蛋白。该病毒仅有一个血清型，因与副流感病毒有共同抗原，故有轻度交差反应。从患儿唾液、脑脊液、血、尿、脑组织及其他组织中均可分离出病毒。

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流行性腮腺炎的症状

潜伏期8～30天，平均18天。起病大多较急，无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

腮腺肿痛最具特征性。一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清；局部皮肤紧张，发亮但不发红，触之坚韧有弹性，有轻触痛，张口、咀嚼（尤其进酸性饮食）时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。

预防流行性腮腺炎

1、个人卫生习惯。养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。这是常见的腮腺炎的预防方法。

2、如发现异常症状，及早治疗。一旦发现患疑似流腮的情况，有发热或出现上呼吸道症状时，医院就诊，有利于早期诊治。

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风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，包括先天性感染和后天获得性感染。临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。一般病情较轻，病程短，预后良好。但风疹极易引起暴发传染，以冬春季发病为多；近年来春夏发病较多，可流行于幼儿园、学校、军队等聚集群体中。

一般儿童与成人风疹主要由飞沫经呼吸道传播，人与人之间密切接触也可经接触传染。

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风疹有哪些症状

前驱期1～2天，表现有低热、或中度发热、头痛、食欲减退、疲倦、乏力及咳嗽、打喷嚏、流涕、咽痛、结膜充血等轻微上呼吸道症状，偶有呕吐、腹泻、鼻出血、齿龈肿胀等，部分患者咽部及软腭可见玫瑰色或出血性斑疹，但无颊黏膜粗糙、充血及黏膜斑等。

出疹期通常于发热1～2天后出现皮疹，皮疹初见于面颈部，迅速扩展躯干四肢，1天内布满全身，但手掌、足底大都无疹。皮疹初起呈细点状淡红色斑疹、斑丘疹或丘疹，直径2～3mm。面部、四肢远端皮疹较稀疏，部分融合类似麻疹。躯干尤其背部皮疹密集，融合成片，又类似猩红热。躯干皮疹一般持续3天（1～4天）消退，亦有称“三日麻疹”。可有耳后、枕后、颈部淋巴结肿，结膜炎，或伴有关节痛（关节炎）等。

防御风疹

1、预防风疹的关键是尽量减少与风疹病人的接触,避免与其面对面讲话,当周围同医院进行探望。

2养成良好的个人卫生习惯,如打喷嚏或咳嗽时应用手绢遮盖口鼻不随地吐痰、应用流动水、肥皂洗手、不要与他人共用水杯、餐具等。

3.风疹是一种抵抗力很弱的病毒,多开窗通风可加速空气中风疹病毒的死亡。因此,学校内的教室、宿舍和食堂等避免门窗禁闭,要多开窗通风,保持室内空气的流通。同时,要注意保持个人卫生和寝室卫生,避免过度疲劳,注意营养,并尽量到空气流通处活动。

4.加强体育锻炼,增强抵抗力。

最近天气变化较大，要注意添减衣物

如果最近身体不适，

尽快去卫生所检查，

不要硬抗，

以免延误病情。

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文

杨亦周

网络编辑

杨亦周

责任编辑

辛波

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