淋巴结肿大疼是好事,做好这六点帮你远离淋

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经常会有淋巴结肿大患者会有这样的担心。其实这种担心也是无可厚非的，因为人们往往会认为疼痛就是不好的结果。再加上患病，所以总会有这种担心。

其实淋巴结肿大后疼痛反而是好事，为什么这么说呢？

疼，反而是好事！恶性淋巴结肿大有一个最重要的症状叫无痛性进行性淋巴结肿大，如果不疼，其为恶性的可能性反而更大。伴随着疼痛的淋巴结肿大，大多数是因炎症引起。

做好这六点帮你远离淋巴瘤！

1、定期针对性体检，特别是家族中有类似病例患者的人群，对癌症早期检出意义重大。

2、淋巴瘤也是一种“压力病”，应注意别劳累，保持健康、规律的生活，避免熬夜，劳逸结合；拥有一个健康、乐观的心态。

3、注意预防和治疗易诱发淋巴瘤的细菌、病毒感染，感冒、溃疡等感染性疾病也要及时治疗。

4、避免接触致癌化学物质，尽量少染发，少接触有机溶剂、杀虫剂、除草剂、农药、化肥等，装修材料选择环保型，新装修的房间要充分通风。

5、戒烟限酒，合理饮食，多吃新鲜果蔬，减少脂肪摄入，不吃或少吃腌制、油炸食物等。

6、动静结合，加强体育锻炼，运动是健康之源，可选择游泳、慢跑等全身有氧运动，或者做一些瑜伽、普拉提等。