小孩常在空调房,容易得ldquo空调

2021-1-22 来源：本站原创浏览次数：次

小孩处于生长发育期，身体免疫系统还没有发育完全，夏季频繁出入空调房，身体很容易出现各种不适，这种就是俗称的“空调病”。

“空调病”是什么？

身体的不适状况都有哪些？

家长又该如何预防“空调病”？

点击下方视频，靖心医院儿科许楷斯主任，为您解答小孩“空调病”的相关问题。

为什么小孩更容易得“空调病”

从中医的角度说，小孩是一个易虚、易实、易寒、易热的个体。小孩的免疫力相对大人来说，更差一点。

加上空调是个密闭的环境，而且空调如果不经常清洗，容易滋生一些细菌、病毒等有害菌。

免疫力差再加上有害菌的存在，会导致小孩容易得“空调病”。

如何判断小孩患了“空调病”

“空调病”应该说是一个社会名词，医学上并没有专门的称谓。这个疾病主要表现是长期呆在空调房间里。

“空调病”的表现主要有几个方面：

第一：呼吸道方面，鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痒等；

第二：消化道方面，食欲不振、肚子痛、呕吐、腹泻等；

第三：皮肤方面，皮肤过敏、皮肤瘙痒等。

如何处理“空调病”

如果是出现呼吸道的症状，比如鼻塞、流鼻涕，给小孩多喝点水，把空调关掉或是温度调高一点；

如果是出现胃肠道的症状，比如肚子痛、腹泻，给小孩喝点生姜水，可以让孩子恢复一些阳气；

如果是出现皮肤症状，比如皮肤瘙痒，空调一定要清洗，然后关空调通风，家里面尽量不要放置毛绒玩具，避免猫、狗、花类，可以缓解过敏的症状。

如何预防“空调病”

第一：空调注意清洗，空调一定要勤清洗；

第二：开窗通风，空调房是一个比较密闭的环境，要勤通风；

第三：增强免疫力，在空调房里吃一些比较寒凉的东西，会导致孩子的免疫力会更差；

寒凉的食物包括：本身温度比较低的食物，性质偏寒凉的食物，如水果类：香蕉、西瓜、雪梨等，以及蔬菜类：白菜、萝卜、马蹄等。

第四：空调房的温度不要开得太低，一般建议开在26度左右。

专家介绍：许楷斯主任

医院儿科副主任医师，中医儿科学博士，全国名老中医药专家、广东省名中医罗笑容学术传承人。

传承岭南儿科理论，擅长治疗各种儿科疾病，特别是肾病综合征、急性肾炎、各种肾脏疾病、咳嗽、哮喘、遗尿、小儿积滞、小儿肠系膜淋巴结炎、抽动症及多动症等儿科常见病及疑难杂病。

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