慈溪市横河镇龙南中心幼儿园春季疾病预防小

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病

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防

攻

略

请家长查收

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尊敬的家长：

您好！春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，加之幼儿年龄较小，很容易被传染。那么，不同传染病都有哪些症状呢？又该怎样科学地去预防呢？我们一起来看看吧！

流行性感冒

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：

一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40℃，可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。

预防措施：

1、保持空气流通，避免去人群聚集场所；

2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾等，避免飞沫传播；

3、勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；

4、加强锻炼，增强体质和免疫力；

5、适当增减衣物，常备隔汗巾。

风疹

风疹是由风疹病毒感染引起的急性传染病，一般通过呼吸道传播，也会通过口、鼻、眼的分泌物接触传播，传染性强。

主要症状：

主要表现为发热、全身皮肤在起病1～2天内出现红色斑丘疹，耳后、颈部淋巴结肿大以及结膜炎。　

预防措施：

1、免疫接种是预防风疹的有效方法；

2、对孩子使用的物品，要定期采取洗、晒、烫、煮等方式进行清洁、消毒；

3、饮食上多食富含维生素的食物，保持营养均衡。

麻疹

麻疹是儿童常见的急性呼吸道传染疾病之一，主要通过飞沫或患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液都存在麻疹病毒。

主要症状：

主要表现为发热、咽痛、畏光、流泪、眼结膜炎及皮肤上出现红色斑丘疹。

预防措施：

1、预防麻疹的最佳手段是接种麻疹疫苗；

2、少去人员密集、空气不流通的场所；

3、进行适度的进行锻炼、保持营养均衡，增强身体素质。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。

主要症状：

主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。

预防措施：

1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一；

2、外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻；

3、勤洗手，注意个人卫生；

4、少去人多密集的地方。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性传染病。主要是由飞沫经呼吸道传染，或接触被病毒污染的物品传染。

主要症状：

以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，常伴有瘙痒，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。

预防措施：

1、不要接触病人；

2、接种疫苗，是目前最有效的预防措施；

3、多吃含维C食物，提高抗病能力；

4、多运动，增强抵抗力。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种传染病，主要经消化道和呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：

以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

预防措施：

1、勤洗手、多消毒。

2、不喝生水，不吃生冷的食物。

3、保持床单、被褥的清洁，勤洗勤换。

4、定期对使用的物品进行消毒、晾晒。

5、不去人员聚集、空气不流通的场所

诺如病毒

可通过污染的食品、饮用水、密切接触病人及其污染的物品或表面等途径传播，也可因病人呕吐物、排泄物处理不当使病毒播散至空气中传播。

主要症状：

诺如病毒感染性腹泻潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为呕吐和腹泻，可伴有恶心、发热和腹痛。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，有些感染者也可有头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

预防措施

1、饭前便后勤洗手，注意个人清洁卫生。

2、生熟食品分开，避免交叉污染。

3、食物彻底加热烧熟，不食用生食品。

4、餐具和接触即食食品的工（用）具要清洗、消毒。

5、病人的呕吐物、排泄物要及时掩闭覆盖，病人吐泻物和接触的场所物品（如教室、宿舍、厕所、衣物、地板、桌椅、餐厨具、污水等）要严格消毒，并开窗通风。

6、应及时就诊并隔离，症状消失后72小时后方可回校。照顾病人时应戴口罩，与病人使用的餐具等分开。

温馨小提示

1、保持良好的卫生习惯

平时生活、学习的地方一定要注意打扫卫生，保持干净；个人卫生用品务必要做到专人专用，不要与其他人共用；经常洗手，洗的时候应该使用流动的水、温和的香皂，将手彻底的洗干净，不要随便用水冲下就完事了，洗完后也不要用脏毛巾擦。

2、不去人多的地方

尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方，必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病，就应隔离，不要去幼儿园及公共场所，以免传染其他人。

3、保证睡眠

生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，保证孩子充足的睡眠休息可以避免抵抗力下降，不被病毒所传染。

4、加强锻炼

从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。

5、合理膳食

幼儿时期的孩子正处于身体发育快、营养需求旺盛阶段，在饮食上我们应给孩子摄入足够的维生素，多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、注意气候变化

根据天气变化适当增减衣服，衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密，误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。所以及时增减衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。

孩子的健康是我们共同的希望，愿我们共同的努力，使孩子快乐地度过春天这个美丽的季节!

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